2021/12/20 20:28
熱っぽいときに
どんな風にハーブティーを飲んだらいいですか?
寒くなった途端にそんなお問合せが続いたのでシェアしますね。
お子さん、妊婦さんもどうぞ。
発熱した、発熱しそうな気がしたら
できるだけ早めに
”予防のためのお茶”を飲んで下さい。
濃いめにして少し煮出すのが
ポイントです。
▶︎小鍋に水とハーブを入れて
沸騰後トロ火で5-10分
フタをして煮出す。
この時に生姜をプラスすると
よりいいです!(なくてもOK)
■煮出しのメリット
・免疫力を高める成分が
より抽出されます。
▶︎保温ポットや水筒に入れておき
1日に何回も飲みます。
(ここ大切!)
■飲むときにハチミツをプラスしても。
甘くすると飲みやすくなりますし、
回復の観点でもハチミツはいいです。
ハチミツはハーブティーを
少し冷ましてから入れてくださいね。
(なくてもOK)
赤ちゃんはハチミツNGです。
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/93429/blog/766ba19f80c8952e95e489c05d878563.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
予防のためのお茶は
人の回復力を高めるちからを持った
ハーブたちのブレンドです。
梅醤番茶などもとてもいいのですが、天然醸造のしょうゆを使わなければ意味を成さなかったりします。
その点からもハーブティーは手軽で、
わが家の家族は何度助けられたことか!
受験期や緊急時には特に心強かった。
自らの免疫力を活性して回復するので
回復後のスッキリ感もすばらしいです。
冬の備えとして1つ
レシピもお付けしてお届けしますね。
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/93429/blog/74079175b6fd6dc467ca5b308b2495d3.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
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